ROWER POZIOMY

Posted on by

Rower poziomy pomaga w redukcji nadmiaru tkanki tłuszczowej, wzmacnia mięśnie oraz poprawia wydolność i ogólną sprawność fizyczną. Dzięki swojej konstrukcji jest szczególnie polecany osobom z bólami kręgosłupa oraz tym, które w wyniku wcześniejszych urazów i kontuzji muszą szczególnie dbać o bezpieczeństwo odcinka lędźwiowego. Rower poziomy jest również doskonałym rozwiązaniem dla osób z problemami z kolanami.

Wyposażony jest w wygodne siedzisko z oparciem i uchwytami po bokach, co umożliwia wykonanie treningu w pozycji angażującej mięśnie brzucha.

Efekty: 

  • wymodelowanie sylwetki 
  • spadek masy ciała
  • przyspieszenie metabolizmu
  • zwiększenie wydolności organizmu 
  • wzmocnienie mięśnie